Цены на оборудование Р-Кипер Продажа R-Keeper б.у.

Как выбрать кроссовки для бега?

Решил подтянуть форму к лету. Как выбрать кроссовки для бега?

Один комментарий

  1. akeykina

    Во-первых, хорошие кроссовки для бега не могут стоить дешево. Так как Вашим ногам предстоит длительный контакт с обувью, слишком дешевые кроссовки Вам не подойдут. Нельзя отдавать предпочтение глухим моделям, в которых нога не дышит. В таких могут появиться грибки и водянки. Вы просто не сможете нормально ходить.
    Важным моментом являются шнурки, они не должны быть скользкими. Ведь тогда они развяжутся и Вы можете упасть. В то же время кроссовки «с диском» пережимают ногу, вплоть до синяков и судорог. От них тоже нужно отказаться.
    Если Вы будете бегать по улице, выбирайте кроссовки из водоотталкивающей ткани с не скользящей подошвой. И не забывайте об удобстве колодки, супинатора и защите ноги от скручивания, которая должны быть в любой беговой обуви.

Оставить комментарий

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.