Цены на оборудование Р-Кипер Продажа R-Keeper б.у.

Как научиться ходить на каблуках?

Как научиться ходить на каблуках?

Один комментарий

  1. Bober

    Можно начать постепенно увеличивать высоту каблука. И так постепенно перейти с танкетки на высокий каблук. А уж тогда — и на шпильку. Можно выбрать альтернативный вариант каблука — платформу или туфли, в которых каблук имеется, но основание обуви плоское. Таким образом Вам будет легче ходить по земле, особенно по колдобинам. А когда Вы освоитесь с балансом, можно попробовать уменьшать площадь каблука. Учтите, что согласно законам физики, при уменьшении площади поверхности соприкосновения обуви с землей давление растет. То есть ходить будет тяжелее. Еще один проверенный способ — укреплять мышцы ног и особенно икры. Ведь именно они удерживают наше тело в вертикальном положении. Но бегать на каблуках нельзя даже при наличии опыта — можно подвернуть или даже сломать ногу.

Оставить комментарий

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.